A capoeira é muito mais do que uma atividade física, é cultura, ritmo, expressão e história. No Colégio Heitor, as aulas de capoeira desenvolvem nos alunos coordenação motora, equilíbrio, força e agilidade, ao mesmo tempo em que estimulam o respeito, a disciplina e o trabalho em grupo.

Com música, movimento e interação, a capoeira fortalece a autoestima, incentiva a criatividade e promove a consciência corporal.